Adam Ondra este născut pe 5 februarie 1993, în Cehia. Provenind dintr-o familie de cățărători, el a preluat această pasiune de la părinții săi. Astfel, a început să practice acest sport de la vârsta de 6 ani.
Încă din copilărie a atras atenția reușind performanțe notabile pentru vârsta lui. A reușit să urce pe podiumuri din 2007 și 2008 când a câștigat Campionatul Mondial de Tineret IFSC la categoria Youth B.
La vârsta de 16 ani, în anul 2009, a concurat pentru prima dată la Cupa Mondială reușind să câștige proba de dificultate învingându-I pe cunoscuții Patxi Usobiaga și Sachi Amma.
În 2010, la Cupa Mondială, a reușit să câștige proba de bouldering, învingându-i pe Kilian Fischhuber și japonezul Tsukuru Hori, devenind astfel primul sportiv din lume care a câștigat locul 1 la ambele discipline.
El este singurul sportiv care a câștigat Campionatul Mondial și Cupa Mondială în două discipline - dificultate și bouldering.